Le Qi, l’alimentation et les huiles essentielles un trio gagnant !

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Rédigé par: Veronique Gaudreau

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alimentation | médecine chinoise | qi | Santé et bien-être

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18 Mai, 2021

L'Atelier Shiatsu-Do
En MTC (Médecine Traditionnelle Chinoise) QI signifie "ÉNERGIE"

Prendre soin de son corps et lui redonner son pouvoir !  L’air extérieur et l’exercice physique sont importantes pour notre santé physique et mentale.

Une bonne alimentation riche en fruits et légumes renforcera votre système immunitaire et votre énergie vitale. Mangez bien, mangez sainement apportera à votre corps tout ce dont il à besoin.

Ajoutez de bonnes huiles essentielles à ce trio et votre corps vous remerciera!  Les huiles essentielles peuvent être utilisées pour vous harmoniser et vous accompagner dans vos méditations ou dans la gestion de vos émotions.

Nous pouvons vous accompagner avec les bons outils!

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Stéphanie Huot
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